盆腔炎是常見的婦科病之一，很多女性朋友有患有盆腔炎，很多女性一定很關(guān)心，那么，女性得了盆腔炎生活中要注意什么呢?

　　一、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　平時(shí)就應(yīng)該勤換內(nèi)褲，保持清潔，尤其要加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個(gè)人衛(wèi)生，在這些特殊時(shí)期，機(jī)體的免疫力低下很容易使病灶加重，或是使慢性盆腔炎急性發(fā)作。

　　二、積極鍛煉身體提高自身免疫力。

　　三、多吃清淡的食物

　　飲食宜清淡，不宜吃辛辣刺激食物對(duì)身體有刺激性，不利于炎癥的消退，平常可多食雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等，營(yíng)養(yǎng)高的食物。忌生冷。

　　四、多喝水

　　多喝水加快身體的新陳代謝，有利于身體的排除毒素。

　　五、經(jīng)期避免性生活

　　月經(jīng)期忌房事，以免加重感染。月經(jīng)期要注意清潔衛(wèi)生，用消毒衛(wèi)生紙。

　　六、應(yīng)避免不必要的婦科檢查

　　不要太勤于婦科檢查，不必要的婦科檢查可能擴(kuò)大感染。

　　七、不要盲目自行用藥

　　有的患者因患有慢性盆腔炎，稍感不適，就自服抗生素，長(zhǎng)期服用可出現(xiàn)陰道內(nèi)菌群紊亂，白帶增多呈白色豆渣樣，需與霉菌性陰道炎相鑒別。且常有慢性盆腔炎在經(jīng)期、勞累、同房后加重的現(xiàn)象，但此時(shí)已無病原體的大量活動(dòng)，反復(fù)使用抗生素，可能會(huì)對(duì)病情不利。

　　八、做好避孕措施

　　減少人工流產(chǎn)，這是護(hù)理盆腔炎很重要的一點(diǎn)。

　　溫馨提示：以上就是陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院介紹的關(guān)于女性盆腔炎的注意事項(xiàng)，希望對(duì)您的病情會(huì)有所幫助。

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