大家都知道前列腺炎是男性比較關(guān)注的話題，而前列腺痛就是前列腺疾病之一;前列腺痛是男性比較難忍的疾病，前列腺痛在平常發(fā)作的時(shí)候男性朋友會(huì)疼痛難受。嚴(yán)重影響男性朋友的生活和工作，平常男性多鍛煉才是對(duì)前列腺痛好的控制。平常進(jìn)行前列腺痛護(hù)理的方法有哪些?

　　主要有以下幾方面：

　　1、指壓按摩：指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，小便后坐在熱水中按摩小腹，點(diǎn)壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于促進(jìn)膀胱排空，減少殘余液。

　　2、不要酗酒：飲酒過(guò)量能造成全身的毛細(xì)血管充血引起輕度的水腫，前列腺部位的內(nèi)向腺體水腫，很容易被感染和出現(xiàn)前列腺增生。

　　3、適量運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)可緩解前列腺痛疼痛感，患者疼痛時(shí)可以選擇步行緩解病情，騎車是不可取的，前列腺受到壓迫會(huì)加重病痛。

　　4、適量飲水：緩解前列腺痛，一定效果的方法就是多喝水了。飲水過(guò)少不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。增加尿液，有助于排出廢物。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過(guò)度充盈，白天應(yīng)多飲水。

　　溫馨提示：通過(guò)以上對(duì)前列腺痛要做哪些預(yù)防工作的相關(guān)介紹;希望對(duì)男性朋友有一定的幫助。陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，在平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己患有前列腺疾病;應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療，以免病情加重。

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