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在西安什么方法可以緩解前列腺痛

門診時間：早 8:00—晚 8:00發布時間：2019-07-30 14:54文章來源：陜西老醫協生殖醫學醫院

        前列腺痛不能和前列腺炎一概而論，前列腺痛除了前列腺炎的表現癥狀外還伴有刺痛，痛感分布在陰部，陰囊，尿道等，那么有哪些方法可以緩解疼痛，下面和陜西老醫協生殖醫學醫院了解一下。

 
　　1.適量體育鍛煉，適量的運動可以有效緩解前列腺疼痛，比如走路，跑步等有氧運動可以釋放壓力，促進體內血液循環，從而緩解局部疼痛。但運動中盡量避免騎馬、騎自行車類似運動，因為容易壓迫前列腺，加重病痛;
 
　　2.及時補充水分，多喝水可以有效緩解前列腺疼痛，每天補充2-3L水，可以稀釋尿液濃度，增加排尿次數，有利于排出體內毒素和廢物;
 
　　3.多吃南瓜籽，南瓜籽還有豐富鋅元素，多吃南瓜籽可以有效緩解前列腺疼痛，每天吃30g的南瓜籽可以有效緩解病情，增加前列腺抵抗能力;
 
　　4.控制性行為次數，過度性行為會容易導致前列腺長期處于充血狀態，房事過度會加重前列腺壓力，促使前列腺疾病病情加重;
 
　　5.熱水療法，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于緩解疼痛以及改善前列腺的功能;
 
　　6.指壓療法，指壓療法有助于緩解前列腺痛疼痛感，坐在熱水中15～30分鐘，每天1～2次。
 
       以上即是陜西老醫協生殖醫學醫院的介紹，前列腺痛盡快去正規醫院檢查，如有疑問，可以直接點擊了解詳情。

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