生活中有很多的男性朋友會患上性欲亢進這種疾病，該病的發生給患者帶來很多的危害，發病以后就會有一些異常出現，需要引起我們的關注，下面讓我們一起來了解一下男性性欲亢進的該病的預防工作有哪些？希望可以給您帶來幫助，一起來看看吧：

　　男性預防性欲亢進的工作主要如下：

　　首先，就是要除去一些器質性的疾病，比如引起性欲亢進的垂體等等。其次，要加強體育鍛煉，適當的體育運動，使熱能均衡散放，避免血液充盈性器官，自然身心健康。再次，就是要養成良好的生活規律，睡前溫水清洗陰部，傾身而睡，不穿太緊的內褲，被褥不宜太暖，睡前不飲咖啡、或讓生活更為忙碌積極，帶疲憊入睡，避免看色情小說、錄像及言情小說，均有且于克制情欲，減少沖動。其四，在指導下，進行心理活動、或試用鎮靜藥和性激素療法。

　　另外，還有一些方法也值得學習，比如如果是正直青年的人，性欲比較強烈是屬于正常的情況，這時候也不必要大為的擾心，能夠通過學習等方式來進行調節。還有，就是忌食補腎壯陽之品，以免過多行房，導致陰虛陽亢，性欲亢進。最后，在飲食上藥清淡，少吃油膩堅果蔥蒜洋蔥韭菜等易上火，高營養食品和不當補藥，多吃天然清淡粗食，不過飽，不飲酒，或過午不食;忌食酒及辛辣刺激性食物，這些食物也在一定程度上引起性欲亢進。

　　溫馨提示：以上內容就是陜西生殖醫學醫院介紹的有關于性欲亢進的預防工作的相關知識介紹，在生活中我們一定要多多了解相關知識，平時多做一些預防工作，不要給自己過多的壓力，適當的進行運動，這樣就會減少該病的發生，讓我們遠離該病的危害和困擾。

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