性生活時(shí)間短這種疾病造成的后果就是男性沒有辦法完成正常的性交活動(dòng)，只要一刺激就會(huì)射精，這就是性生活時(shí)間短。那么，性愛前能夠防止性生活時(shí)間短的方法有哪些?

　　1、延長(zhǎng)性前愛撫，延長(zhǎng)性交前的愛撫動(dòng)作，等到女方已充分興奮時(shí)，男方再徐緩插入陰莖，從而可以縮短女方達(dá)到性高潮所需的時(shí)間，這樣可以減少性生活時(shí)間短的發(fā)生率。

　　2、選擇性交時(shí)間，夫妻上床后入睡片刻，然后再同房;或者半夜醒后、早醒時(shí)同房。這個(gè)方法對(duì)于那些工作較勞累或居住環(huán)境不良的夫妻來講，可以避免性生活時(shí)間短的發(fā)生。

　　3、看別處分散注意力，性愛過程中，越緊張，越興奮，越容易敗下鎮(zhèn)來。所以為了緩解緊張興奮的神經(jīng)，降低你弟弟的敏感度，你可以試著分散你的注意力，你可以不把注意力放在性愛上，看看窗外，腦子里想想別的事。

　　4、帶套是很有效的延長(zhǎng)性愛時(shí)間的方法。帶套通過降低陰莖的敏感度，降低對(duì)陰莖的刺激，從而延緩陰莖射精的時(shí)間。甚至還可以帶雙層套來延長(zhǎng)性愛時(shí)間。同時(shí)帶套也更安全，為了自己的女伴也為了自己。

　　溫馨提示：以上就是陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院為大家總結(jié)的一些性愛前防止性生活時(shí)間短的一些方法。大家可以在性愛前進(jìn)行嘗試，但是建議大家如果已經(jīng)是性生活時(shí)間短，一定要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院接受治療，這才是上策。

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