性生活時(shí)間短患者的這種自我治療為日后正規(guī)治療造成了極大的阻礙。因?yàn)�，在性生活時(shí)間短的誘因中，心理因素是不能忽略的。自我治療的失敗往往會(huì)加重患者的焦慮、沮喪、緊張，使得患者治療的積極性也大幅降低。性生活時(shí)間短患者在家如何自我進(jìn)行治療呢?

　　1、正在日常生活中，心理因素是導(dǎo)致性生活時(shí)間短的主要因素之一，所以采用心理治療方法是最常見(jiàn)的方法。在治療的過(guò)程中一般通過(guò)和患者交談、講授性生活常識(shí)，消除各種顧慮，這是因?yàn)榇蠖鄶?shù)射精早都是心理原因造成的，只要打消了顧慮，情況就會(huì)大有好轉(zhuǎn)。所以說(shuō)患上性生活時(shí)間短的男性真的不用擔(dān)心，或許您的性生活時(shí)間短就是因?yàn)榫o張、焦慮等心理原因?qū)е碌�，所以說(shuō)是非常容易治療的。

　　2、不少性生活時(shí)間短的患者存在錯(cuò)誤的性觀念，比較認(rèn)為性行為下流、丑惡等，如果患者抱有這種想法，對(duì)于性生活時(shí)間短的治療肯定是不利的。

　　3、都知道煙酒對(duì)身體有很大的危害，長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。所以在治療性生活時(shí)間短的措施中，戒煙酒也很重要。

　　4、正確對(duì)待性欲，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼，要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響，不能因?yàn)橐粌纱涡越皇�敗而沮喪�?dān)憂，缺乏信心。對(duì)于有性生活時(shí)間短的男性朋友，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿(mǎn)情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力。

　　溫馨提示：西安男科醫(yī)院提醒男性朋友在平時(shí)的生活中多注意，做好預(yù)防工作。性生活時(shí)間短一定要及時(shí)治療，否則會(huì)造成損傷。

　　本站所有文章均來(lái)自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除