如果男性精子受到傷害及影響的話，會導(dǎo)致男性少精癥的出現(xiàn)，嚴(yán)重影響男性的生育。精子是男性生育下一代的關(guān)鍵，如果精子的數(shù)量減少了，那么生育的機會就會降低，嚴(yán)重的會導(dǎo)致不孕不育的發(fā)生。因此，很多男性都會問道“少精癥患者該如何增加精子的數(shù)量那？”這樣的問題。

在臨床上，男性的精子在每毫升不2千萬，如果2千萬就歸為少精癥，生育方面將會受到影響。針對少精癥患者如何增加精子的數(shù)量，陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院介紹如下：

1、加強鍛煉：男性如何增加精子的數(shù)量？如果男性過于肥胖，會導(dǎo)致屁股長期包裹住陰囊，導(dǎo)致陰囊溫度升高，精子對于溫度的要求是十分苛刻的，當(dāng)高于它適應(yīng)的溫度就會出現(xiàn)死亡或是質(zhì)量低下。因此應(yīng)當(dāng)保持體重。

2、避免接觸毒品或麻醉劑：精子對于環(huán)境的要求是非常苛刻的，如果患者使用麻醉劑或者是毒品，那么會非常嚴(yán)重的危害到精子的生存環(huán)境。導(dǎo)致精子出現(xiàn)大量死亡也是可能的。

3、可以采取食療的方法：如果導(dǎo)致男性朋友出現(xiàn)精子數(shù)量少的原因是因為自身的腎虛所造成的，那么可以通過食用壯陽的食物進(jìn)行彌補，是可以恢復(fù)的。

4、可以多吃那些綠色的蔬菜：精子的生存是需要營養(yǎng)的，綠色蔬菜可以提供非常豐富的營養(yǎng)給予精子。

5、不要吸煙喝酒：煙酒里面的有毒物質(zhì)，就嚴(yán)重危害精子的質(zhì)量出現(xiàn)精子少的現(xiàn)象，因此男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，戒掉煙酒。

6、不要長時間在高溫環(huán)境中：男性經(jīng)常的高溫蒸浴，桑拿，也會破壞精子的質(zhì)量，出現(xiàn)精子少，因此，男性應(yīng)該注意不要長時間在高溫環(huán)境中。

陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提示：以上就是“少精癥患者如何增加精子的數(shù)量？”的介紹。如果發(fā)現(xiàn)了以上的相關(guān)男科疾病，要及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤了佳的治療時間。如果您還有疑問，可以點擊頁面上的了解詳情，解開您心中的疑問。

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